Основні правила поведінки
на воді
1.
Вибирайте для купання безпечні і спеціально відведені для цього місця.
2.
Потрапивши в скрутне становище /наприклад при судомах/ не втрачайте
самовладання, не впадайте в паніку, намагайтесь утримуватися на воді, кличте на
допомогу.
3.
Якщо потрапили у вир, не лякайтесь, наберіть побільше повітря у легені, і
занурившись у воду, зробіть сміливий ривок у напрямі за течією, спливіть на
поверхню.
4.
Не пустуйте у воді, особливо з тими, хто плаває гірше.
5.
Не пірнайте у воду в незнайомих місцях, а також з човнів.
6.
Не запливайте далеко від берега за позначки, що обмежують безпечну зону (буї).
7.
Не підпливайте близько до суден, що пливуть.
8.
Потрапивши в сильну течію, не пливіть проти неї. Використовуйте її для
наближення до берега.
9.
На глибоких місцях не плавайте на дошках, камерах і надувних матрацах.
10.
Не купайтесь в зрошувальних каналах, "стрілках”, в водоймах із забрудненою
водою, біля гідротехнічних споруд, причалів, шлюзів.
11.
Не купайтесь відразу після вживання їжі (можна щонайменше через 1,5 години
після обіду і через годину після сніданку).
12.
Не входьте у воду розігрітими, спітнілими або дуже замерзлими.
13.
Не сидіть у воді нерухомо.
14.
Не залишайтесь у воді при появі ознобу.
15.
Не купайтесь поодинці. Під час купання тримайтесь гурту, стежте один за одним.
|